26Nov
師走も目前となり、日に日に寒さが増して挨拶状では季語が「晩秋の候」から「初冬の候」へと移り変わる季節となりました。
さて、そんな季節の中、11月22日の日曜日に「つくばマラソン」を走ってきました。私にとってマラソンシーズンの開幕戦で、40台最後のレースとなります。そして2007年にマラソンを始めてから2年目の2008年に同大会を3時間33分で走って以来の目標であった3時間30分切り「サブ3.5」を達成しました。
2011年のつくばマラソンを最後に、2014年4月に本格的にランニングを再開するまでは多忙で走る時間があまり取れなくなり、多少は走っていたもののサブ3.5をあきらめていた時期もあるので、ホッとするとともにじわじわと嬉しさがこみ上げてきています(^^)
昨年、フルマラソン復帰第一戦の11月大田原マラソンでは3時間56分、この時はサブ3.5はまだまだ夢物語だと思っていました。今年1月の館山若潮マラソンでは3時間46分、少しずつ調子が戻ってきていると実感。3月の古河はなももマラソンでは3時間32分24秒でゴールができ、ブランク前の状態に戻ったと確信し、ようやくサブ3.5が狙えるところまできて昨シーズンを終えました。（タイムはいずれもネットタイムです。※ネットタイムというのはスタートラインを越えてからゴールするまで。人数が多い大会はスタートの合図からスタートラインに達するまでタイムラグがあるので、ネットタイムが実質的なタイムです。これに対して公式タイムはグロスタイムと言って、スタートの合図からゴールするまでのタイムです。）
そして、今回のつくばマラソンは3時間26分20秒でゴール！（グロスタイム）
3月の古河はなももマラソン以来、この日のために練習をしてきました。古河はなももマラソンの数日後には不注意から捻挫をするといったアクシデントもありましたが、5月には野辺山高原ウルトラ100キロを走り、他ハーフレースやトレイルランのレースに出たり富士山に登ったりと、限られた時間の中で楽しみながら、又、スピード練習として400mのインターバル走を取り入れる等、自分的には良い練習ができたのではと思っています。
来年1月には50歳になり、いつまで自己新を狙えるか分かりませんが、頑張れるうちは頑張ります！
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